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福州御和堂中医黄君华主任:中医治疗焦虑症的方法

来源:福州御和堂中医 作者:御和堂中医 发布时间:2021-01-16 13:58 浏览次数:

导语:

现如今生活节奏快,压力大,很多人都患有焦虑症。因为有时焦虑的症状表现不明显,很多人都忽视了自己正在经受着精神类疾病的困扰。想要治疗焦虑症,那么首先就需要身体中气血

  现如今生活节奏快,压力大,很多人都患有焦虑症。因为有时焦虑的症状表现不明显,很多人都忽视了自己正在经受着精神类疾病的困扰。想要治疗焦虑症,那么首先就需要身体中气血平衡、阴阳平衡,然后在使用一些药物来起到镇定安神的效果,好养成良好的生活习惯,这样焦虑的情况才能够获得治疗。

  中医具体的治疗焦虑方法如下:

  第一:养血、养阴安神、镇静

  想要通过中医治疗焦虑,那么一定要进行辨证,这样才能够根据实际情况来选择安神镇静的药物来治疗焦虑。

  第二:精神调养焦虑症

  除了通过药物的选择来治疗焦虑的情况之外,也需要调节好自己的精神状况。平时生活中应该精神缓和不要过多的顾虑,同时也不要有紧张的心情,保持一个顺畅的心情。

  第三:针灸疗法

  想要通过中医针灸的方法来治疗焦虑,那么一定要了解神门穴、三阴交、内关穴、安眠穴、足三里以及后溪穴等,因为这些位置都具有调节心情避免焦虑的作用。

  福州御和堂中医科黄君华主任指出:目前,治疗焦虑的医院和方法多不胜数,但大多数医院,无论是在设备、疗法,还是专家资质方面都参差不齐。这就极大地造成了药物泛滥、患者得不到及时有效治疗的惨烈现状。

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