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  • <b>哪些习惯会导致失眠?有这些习惯的快点改掉!</b>

    哪些习惯会导致失眠?有这些习惯的快点改掉!

    失眠很大程度上与人们的生活方式和生活环境有关。当人们长期失眠时,应该思考失眠的原因。通过下面的了解,大家就可以知道哪些习惯会导致失眠。日常生活中应避免这些习惯。 ... [详情]

  • <b>哪些习惯会导致失眠?失眠的原因有哪些?</b>

    哪些习惯会导致失眠?失眠的原因有哪些?

    失眠很大程度上与人们的生活方式和生活环境有关。当人们长期失眠时,应该思考失眠的原因。通过下面的了解,大家就可以知道哪些习惯会导致失眠。日常生活中应避免这些习惯。 ... [详情]

  • <b>哪些习惯会导致失眠?失眠是什么原因造成的?</b>

    哪些习惯会导致失眠?失眠是什么原因造成的?

    失眠很大程度上与人们的生活方式和生活环境有关。当人们长期失眠时,应该思考失眠的原因。通过下面的了解,大家就可以知道哪些习惯会导致失眠。日常生活中应避免这些习惯。 ... [详情]

  • <b>为什么会失眠?失眠的危害有哪些?</b>

    为什么会失眠?失眠的危害有哪些?

    中医学把失眠称为不眠,指的是经常无法获得正常睡眠的一类疾病,主要表现为睡眠时间、深度不足,轻者难以入睡,或睡不沉,常醒,或睡醒后再也睡不着,严重的会影响工作和生活 ... [详情]

  • <b>女性更年期失眠怎么办?</b>

    女性更年期失眠怎么办?

    女性在更年期总是容易出现各种问题,比如失眠。更年期失眠是更年期卵巢分泌的雌激素逐渐减少,垂体促性腺激素增加,导致一过性神经内分泌紊乱、下丘脑-垂体-卵巢轴反馈系统紊 ... [详情]

  • <b>孕期失眠怎么解决?福州老中医告诉你!</b>

    孕期失眠怎么解决?福州老中医告诉你!

    失眠是临床和日常生活中非常常见的问题。失眠可以发生在任何年龄,但失眠的原因可能因人而异,而且失眠问题解决后也有可能。将采取不同的措施来解决问题。毕竟对于特殊的孕妇 ... [详情]

  • <b>夏季心火重 防治失眠早行动!</b>

    夏季心火重 防治失眠早行动!

    走进夏日,不少人睡眠不踏实,不是不想睡觉,就是不想睡觉醒来,就是不想睡觉,老做梦,第二天状态不好,皮肤不好,直接影响工作和生活。怎样改善失眠呢?福州御和堂老中医洪 ... [详情]

  • <b>患有失眠不用慌,中医治疗有良方!</b>

    患有失眠不用慌,中医治疗有良方!

    人生难逃失眠,幸好有些人只是短暂的经历而已,而少数人却在长期的痛苦和挣扎中挣扎着。最近的数据显示,我国有近4成的居民都有睡眠障碍,其中有3亿人受到失眠的困扰。 ... [详情]

  • <b>失眠的原因及治疗方法</b>

    失眠的原因及治疗方法

    在现代人中,失眠症是很常见的一种疾病,很多人睡眠质量不好,所以第二天的精神状态也不好,这已成为一个很严重的恶性循环,所以,我们必须采取一定的措施来缓解失眠,今天我 ... [详情]

  • <b>失眠的原因和治疗</b>

    失眠的原因和治疗

    失眠是现代人非常常见的疾病。很多人睡眠质量差,导致第二天精神状态差。这已经成为一个非常严重的恶性循环。因此,我们必须采取一定的措施来缓解失眠。今天我们将谈谈失眠的 ... [详情]

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