睡眠障碍其实是有这些症状表现

来源：福州御和堂中医作者：御和堂中医发布时间：2019-07-16 11:29 浏览次数：次

在现代社会，困扰人们较多的问题是睡眠障碍问题，它有许多表现形式，任何症状的表现都会给人们带来巨大的痛苦，因此，我希望人们能关注它。下面福州御和堂老中医说说睡眠障碍

　　在现代社会，困扰人们较多的问题是睡眠障碍问题，它有许多表现形式，任何症状的表现都会给人们带来巨大的痛苦，因此，我希望人们能关注它。下面福州御和堂老中医说说睡眠障碍有哪些症状表现。

　　睡眠障碍其实是有这些症状表现：

　　一、嗜睡：

　　睡得太多，整体睡眠时间已经足够，但是该清醒时还在打盹，例如「睡眠暂停呼吸症」的患者。

　　二、失眠：

　　睡得太少或睡醒後觉得没睡够、难以入睡、半夜觉醒或睡眠品质不好。

　　三、睡醒周期失调：

　　常见於国际旅行，例如搭飞机到美国产生的时差，导致失眠。

　　四、类睡症：

　　睡眠时或前後出现异常的行为，例如：梦游、恶梦惊醒(梦魇)、遗尿、夜惊。

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