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痛风该如何进行预防?这些预防方法可以知道!

来源:福州御和堂中医 作者:御和堂中医 发布时间:2021-09-01 11:55 浏览次数:

导语:

痛风患者若不幸得了痛风是很痛苦的,所以在日常生活中要做一些预防工作,这样就不会患上痛风,如果想摆脱痛风的困扰,只需多做几件事。以下就和福州御和堂胡其松主任一起来了

  痛风患者若不幸得了痛风是很痛苦的,所以在日常生活中要做一些预防工作,这样就不会患上痛风,如果想摆脱痛风的困扰,只需多做几件事。以下就和福州御和堂胡其松主任一起来了解一下痛风的预防方法。

痛风该如何进行预防?这些预防方法可以知道!

  痛风是一种慢性代谢性疾病,由于体内存在嘌呤代谢异常血中的嘌呤代谢产物尿酸含量增高,定期检查血尿酸浓度。如果出现了血尿酸升高的情况,可以服用降尿酸药物,但是要控制痛风的发生,要控制高尿酸血症。瘦身,避免过度肥胖,超重或肥胖者应减肥,保持正常体重,但减肥应循序渐进,不可操之过急,否则易导致酮症或痛风急性发作。

  节制饮酒,适度饮酒。喝了酒容易导致乳酸积聚,乳酸对尿酸排泄有竞争性的抑制作用,所以大量饮酒,就能使血清尿酸含量明显升高,诱发痛风发作;长期少量饮酒,会刺激嘌呤合成增加,提高血清和尿液尿酸水平;啤酒中含有酒精成分,因此应该避免饮用。茶碱或咖啡碱在人体内代谢成甲基尿酸盐,不是尿酸盐,不沉积在痛风石中,不会形成痛风结石,所以对咖啡、可可、茶没有严格限制,可以适量选择;酸奶中含有乳酸较多,对痛风病人不利,因此不宜饮用。

  平时生活中一定要养成良好的习惯,这样才能远离各种疾病,如果不幸得了痛风,一定要尽早去医院治疗。

      温馨提醒:以上是对该疾病的相关讲解,希望能对有所帮助,如果你还有什么不懂的地方,可以与福州肿瘤中医院联系,你可以在线预约,也可以通过正规程序直接到医院就医!

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