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患上胃溃疡患者要做好这些饮食调理

来源:无锡太医堂中院 作者:太医堂中医 发布时间:2019-07-10 10:37 浏览次数:130

导语:

下垂是一种常见的胃肠疾病,许多人患有胃下垂,不知道该怎么办。太医堂老中医指出,不良的饮食习惯会导致胃下垂,一次吃太多食物或经常禁食是胃病的原因。下面小编说说患上胃

  下垂是一种常见的胃肠疾病,许多人患有胃下垂,不知道该怎么办。太医堂老中医指出,不良的饮食习惯会导致胃下垂,一次吃太多食物或经常禁食是胃病的原因。下面小编说说患上胃溃疡患者要做好的饮食调理。

  患上胃溃疡患者要做好这些饮食调理:

  1、细嚼慢咽:胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动。所以,用餐速度要相对缓慢些,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

  2、少食多餐:由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4-6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。

  3、食物细软:若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时嫩和易消化,对胃的负担减小。

  4、减少刺激:刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展。

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