无锡太医堂中医院是一家采用中药药材治疗各种疑难杂症的中医医院!

-->
无锡太医堂中医院 > 无锡中医医院骨科 > 腰间盘突出 >

无锡中医医院:老中医分享腰椎间盘突出患者要注意哪些

来源:无锡太医堂中院 作者:太医堂中医 发布时间:2019-04-23 17:03 浏览次数:161

导语:

在日常生活中,腰椎间盘突出的出现会对人们本来健康的生活造成严重的危害。但现在越来越多的人开始患上了腰椎间盘突出,然而还是有患者在患上腰椎间盘突出之后还不清楚自己的

  在日常生活中,腰椎间盘突出的出现会对人们本来健康的生活造成严重的危害。但现在越来越多的人开始患上了腰椎间盘突出,然而还是有患者在患上腰椎间盘突出之后还不清楚自己的病况,而且对腰椎间盘突出的症状不理不睬,导致病情变得难以收拾,所以在患上腰椎间盘突出之后就要尽快去正规医院进行治疗,下面无锡太医堂老中医分享腰椎间盘突出患者要注意哪些。

  腰椎间盘突出患者要注意以下几点:

  1.注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部可以戴一个腰围护腰带,加强腰背部的保护,这样是有利于腰椎病的恢复。

  2.睡硬板床。硬板床对于人体的脊柱是很有好处的,睡硬板床能减少椎间盘承受的压力。

  3.平时不要做弯腰又用力的动作如拖地板,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意,注意适当休息,不要过于劳累,避免加重疼痛。

  4.平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。

  温馨提示:如果您有腰椎间盘突出,建议大家可以尝试去中医医院采用中医治疗,就像无锡太医堂中医医院这样的医院,让名老中医给您看看,调养您的身体。咨询热线0510-88221065

本文标题:无锡中医医院:老中医分享腰椎间盘突出患者要注意哪些
本文网址:http://www.zatzy120.com/yjptc/188.html
原创网址:无锡太医堂中医院 版权所有,转载请注明出处,并以链接形式链接网址:http://www.zatzy120.com/

上一篇:无锡中医医院:老中医讲解腰椎间盘突出的危害 下一篇:无锡中医医院:老中医介绍腰椎间盘突出复发的原因