过敏性鼻炎作为一种全球性疾病，几乎可以发生在任何年龄段，尽管这还不足以危及人类的生命和健康，但却给人们的生活带来了巨大的麻烦。下面福州御和堂老中医讲讲得了过敏性鼻炎需要做好的预防。

　　得了过敏性鼻炎需要做好这些预防：

　　1、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

　　2、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　3、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

　　4、加强营养，增强正气。

　　5、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，

　　6、改掉挖鼻的不良习惯。

　　7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。

　　8、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

　　9、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　老中医温馨提醒：如果您得有鼻炎的症状，建议大家可以尝试去中医医院采用中医治疗，就像福州御和堂中医医院这样的医院，让名老中医给您看看，调养您的身体。咨询热线0591-83211139

本文标题：老中医说：得了过敏性鼻炎需要做好这些预防
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