结直肠癌是一种以遗传或多种外部因素导致的高危性恶性肿瘤。因其病死率极高，故凤凰台专家提醒大家在日常生活中做好大肠癌的预防工作十分重要，其疾病防治应从饮食入手。那要注意哪些饮食方面可以预防结直肠癌?

　　1.饮食方面不能吃太多，也不能偏食，饮食方面也要注意规律，饭后漱口，还要注意口腔卫生。

　　2.要注意主食和辅食要合理搭配，同时要注意多吃五谷杂粮，要有专业的预防大肠癌的方法，比如小米、玉米、高粱米、黄豆、豌豆、绿豆、花生等。

　　3.尽量少吃或不吃烧烤食物。

　　4.食用大量的新鲜水果和蔬菜，炒前要确定它们是否有泡沫，这样才能去除农药。

　　5.多吃低糖、低盐、低钙、低蛋白的食物，避免或减少饮食旧餐。

　　总之，健康饮食对我们没有好处。吃得好还可以帮助防止结肠癌。摄取饮食补充剂非常重要，核桃、花旗参和薏苡仁是不错的选择。

本文标题：要注意哪些饮食方面可以预防结直肠癌
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