近视的原因及预防近视的方法
导语：
家长不近视并不代表孩子视力不好。
引起近视的原因有两个：
首先是遗传因素。家长为高度近视者(近视率在600以上)，儿童近视发生率高于非近视儿童。
家长不近视并不代表孩子视力不好。
引起近视的原因有两个：
首先是遗传因素。家长为高度近视者(近视率在600以上)，儿童近视发生率高于非近视儿童。
二是环境因素。儿童近视的原因是长期的近视眼使用和使用习惯不良，容易造成近视。短视是一个终身发展的过程，它不会随着年龄的增长而停止。千万不要因为父母不近视就忽视了对孩子使用眼睛的习惯。
怎样有效预防儿童近视？
最有效和经济的预防近视的方法是在白天多做户外运动。已有研究证明，每天两小时的户外活动能预防近视。第二，父母应该控制孩子使用电子产品的时间，不建议两岁以下的孩子使用。
为了应对学龄儿童使用电子产品的这种情况，父母应该对孩子的使用时间进行分解，最多不能超过半个小时。碰到孩子看不清东西的问题，父母不能盲目选择社会上的近视防治机构，要及时到正规医院进行验光诊断。
正确的按摩穴位做眼保健操有利于减轻眼部疲劳。但做眼保健操能否预防近视，尚需进一步研究。
温馨提醒：以上是对该疾病的相关讲解，希望能对有所帮助，如果你还有什么不懂的地方，可以与
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本文标题：近视的原因及预防近视的方法
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