福州哪个中医院看结肠炎好？今秋由热骤然转凉，直奔冬季，人们的身体似乎还没有从酷热的炎天中缓过神来，因此很容易被结肠炎和慢性肠炎缠身，在这个时候，良好的饮食习惯可以帮助大家有个好的肠胃，冬季要做什么准备？一起来看看主任的介绍！

　　冬防结肠炎，可以从以下几个方面做起：

　　1.不要吃得太饱。吃得太饱，使肠胃功能紊乱，使本病复发或加重。

　　2.不适当的劳累。中度的劳动条件下，人体的免疫性能和抗病能力就会降低，容易引起疾病的发生或加重。

　　3.腹部不能有凉感。就算秋冬天气再热，也要把腹部遮住，不让腹部着凉，否则肠子遇冷就抽筋，引发本病发作或加重。

　　4.不宜吃生冷食物，清淡，有辛辣刺激的食物，吸烟喝酒。生冷食物：生冷瓜果.冷饮.凉馍.冷菜冷饭；清淡食物指肥肉.油炸煎煎煎的食物；辛辣刺激食物如辣椒.生葱.姜.蒜.葱。吃这些食物及吸烟饮酒安抚结肠壁，引起肠壁水肿.充血.平滑肌痉挛，引起本病复发或加重本病。

　　5.不能长久朝气.沮丧.嬉笑.忧愁。因为这些不良的身体慰藉，能使迷走神经适度愉快，舒缓肠道蠕动增强，排泄过多，使肠粘稠篱笆的维护功能下降，引起肠粘膜化脓和出血，构成溃疡性结肠粘膜炎。

　　6.不适宜食用过敏性食物。由于人们体质不同，对食物过敏的感觉也不一致。牛乳.蛋.蜂蛹.土蚕.未成熟的番茄.花生.波萝.蚂蚱.蟹.蚕豆.蛇肉和一些虫草食物等具有致敏感化作用，有些人吃这些食品容易引起过敏。还是有人对一种食物是否过敏，首先要看每个人的体质不同而不同。

　　福州御和堂拥有继承传统中医精髓，汇百家所长，贯通中医之术40年以上临床经验、实力雄厚的沪上名医团队，专于沿袭古法研制妙方良药，针对肿瘤及各类疑难杂症具有丰富临床经验，荣获诸多奖项，通过望、闻、问、切与辩证施治方法对常见病疾病、疑难杂症等疾病进行治疗。开设中医肿瘤、中医内科、中医妇科、中医针灸、中医推拿及疑难杂症医师诊室。

　　上面就是防备结肠炎的一些介绍，每个人都必须当真了解，或为您的健康带来一些帮助，冬天御寒也是最重要的，假如你是一位结肠炎病人，那么就更要注意这些问题，如果你是一位结肠炎病人，大家都应该当真了解，或为您的康健赞叹。

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