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哪些人容易患胃癌呢?

来源:福州御和堂中医 作者:御和堂中医 发布时间:2022-04-15 浏览次数:54 次

导语:

胃癌有年轻化趋势,多发生在40岁以下人群。而且因为胃癌患者不知道胃癌的早期症状,很容易忽视自己的小胃病。当病情恶化时,他们将再次接受检查。一般是胃癌中晚期。那么哪些人容易患胃癌呢?为了有效预防胃癌的发生,尽快控制其进一步扩散,有7种人群需要警惕胃癌的发生。1.嗜酒成瘾的人适量饮酒可增加胃内血流

  胃癌有年轻化趋势,多发生在40岁以下人群。而且因为胃癌患者不知道胃癌的早期症状,很容易忽视自己的小胃病。当病情恶化时,他们将再次接受检查。一般是胃癌中晚期。那么哪些人容易患胃癌呢?为了有效预防胃癌的发生,尽快控制其进一步扩散,有7种人群需要警惕胃癌的发生。

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  1.嗜酒成瘾的人

  适量饮酒可增加胃内血流量,但长期或大量饮酒会直接损害胃黏膜屏障,引起充血、水肿、糜烂甚至出血。幽门螺杆菌(HP)是胃溃疡的重要元凶。感染这种病原体,多是饮食不洁,相互感染造成的。

  适量饮用黄酒、葡萄酒等低度酒,避免大量饮用白酒,不要饮用劣质酒。饮酒前适量进食,减少酒精对胃肠道的直接刺激。分餐可以减少感染幽门螺杆菌的机会。尤其是家里有人得了胃溃疡,就要分餐。

  2.喜欢吃太辣食物的人

  人体的消化道黏膜非常娇嫩,只能耐受50-60℃的食物,超过这个温度黏膜就会被烧焦。像新沏的茶,温度可达80-90℃,容易灼伤消化道。如果经常吃热的食物,黏膜损伤还没有修复,就烫伤了。反复烫伤修复会引起黏膜质量的变化,进一步发展成癌。

  3.喜欢吃熏肉的人

  腊肉、熏鱼等加工肉制品中含有大量亚硝酸盐,容易形成亚硝酰胺,直接诱发胃部肿瘤。

  喜欢熏制食物的人应该减少食用频率,偶尔尝试一下。注意烘烤时食物不要直接接触火,烘烤时间不要太长,烧焦的部分根本不能吃,因为这样的蛋白质已经变性了。另外,在吃烧烤的同时,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,也能起到对抗致癌物质的作用。

  4.饮食不规律的人

  胃是一个用来观察“时间表”的器官。胃液的分泌在一天内有生理上的高峰和低谷,以利于食物的及时消化。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损伤。饥饿、饱腹、经常不吃早餐、有时暴饮暴食,再加上开夜车、生活不规律,让胃癌的发病有了“好”的土壤。饮食不规律的人患胃癌的风险是正常人的1.3倍。

  不能按时吃饭的人,身边总要有一些苏打饼干、即食燕麦之类的零食。吃东西太晚了,他们要往肚子里填点东西对抗胃酸,不要让胃“闲着”。但这种方法只能作为偶尔的应对。如果长期做,对胃的伤害也是一样的。

  5.有胃癌家族史的人

  胃癌有遗传倾向。研究发现,患者家庭的胃癌发病率比正常人高2~3倍。

  6.负面情绪

  如抑郁、悲伤、沮丧、自卑、人际关系紧张、精神崩溃、生闷气等,都会导致胃癌发病率的增加。

  7.感染幽门螺杆菌的人

  研究表明,胃癌与幽门螺杆菌感染有关。

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